São Xiao de Me os é uma freguesia que se localiza na câmara municipal de Castro de Rei. Segundo o IGE em 2008 tinha 238 habitantes (126 homens e 112 mulheres), 4 menos que no padrón autárquico de 2004 (124 homens e 118 mulheres), distribuídos em 9 entidades de população. Em 1999 tinha 263 habitantes.
Actualmente (2009), estão-se levando a cabo os trabalhos de concentração parcelaria, impulsionados por duas das grandes casas deste lugar, Casa Muiñeiro e Casa Galã do Carballal.
Registam-se aqui os primeiros exemplares da raça da galinha de Me os.
| Lugares da freguesia de São Xiao de Me os na câmara municipal de Castro de Rei (Lugo) | |
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Beloi | Os Caparís | O Carballal | A Carballosa | Folgar | O Mato | O Monte | Sã |